少食の悩み
少食な子供に対して、お母さんが「食べなさい」としつこく言っていることが多いようです。
少食の子が、お母さんから強制的に「食べなさい！」と言われ、大きなプレッシャーを感じていることは多いのです。
そうなると、家族での食事の時間は、団らんどころではなくなってしまいます。それはまさしく、監視状態と言えるでしょう。
これでは、子供もリラックスなどできず、食べたくなくなるわけです。
また、お母さん自身が、太ることに極端に敏感になっているのも、子供が少食になる原因になることがあります。
女の子だったら４歳にもなれば、同じ女として、お母さんの気持ちをわかっているものです。
そんな少食の女の子は、たくさん食べることは良くない、美しくないという意識を、お母さんによって植え付けされているのかもしれません。
心当たりのあるお母さんは、「食べることは大切なこと」だということを、しっかり教えてあげてください。
その場合、お母さんがおいしく食べるところを、子供さんに見せてあげてくださいね。
子供は、きっとお母さんを真似しようとするでしょう。
そして、食事とはやっぱり楽しみながらするものです。
だから、少食の子には、楽しくお話しながら食べさせてあげることが必要なのです。
また基本は、外でいっぱい遊んで､おなかをすかせて、たくさん食べられるようにすることです。
いっぱい遊んで楽しんだ後は、おいしいものを食べましょう、という感じで、食事の時間も楽しくすることが大切です。
また、食卓を楽しく演出する工夫をするのも良いでしょう。
たとえば、赤いトマト、緑のキュウリ、黄色いコーンを使ったサラダなど、料理の彩りを考えると、見た目にもおいしく、楽しくなります。
そして、たまにはお弁当を持って、公園などに出かけてみるのもいいですね。
みんなで外で食べるお弁当は、子供にとって楽しい食事に間違いありません。
このようにお母さんが少し工夫するだけで、子供さんも少しずつ変わってくると思います。
子供さんのために、楽しい食卓を演出してみてください！
情報処理技術者――初級システムアドミニストレータとは
「初級システムアドミニストレータ」（略称は「初級シスアド」）とは、「独立行政法人情報処理推進機構 情報処理技術者試験センター」が行っている情報処理技術者試験の一つ「初級システムアドミニストレータ試験」に合格することで得られる国家資格です。
初級システムアドミニストレータ試験では、情報処理システムの活用に必要な基礎的知識・技能を問われます。あくまでも「基礎的」な資格なので、この資格だけでは就職は厳しいのが現状です。
初級システムアドミニストレータの上位の資格としては、同じ情報処理技術者の「情報セキュリティアドミニストレータ」「上級システムアドミニストレータ」があり、初級システムアドミニストレータを取得した後にこれらを目指す人も少なくありません。
大学の芸術学部について
大学の芸術学部には、大きく分けて、音楽、美術・デザイン、その他（映画や写真など）があります。
芸術学部の学生が、すべて作家（アーティスト）として独立を目指しているというわけではなく、一般企業に就職する人も多くいます。
むしろ、「芸術の道で食っていく」という人の方が、ごく少数と言えるでしょう。
また、自分自身が芸術を極めるのではなく、学問として美術や音楽等を研究する学科も存在します。
卒業後の進路については、デザインやマルチメディア、インテリア関係は、芸術学部の中では、比較的就職口が多い分野の一つです。
また、大学在籍時に必要な単位を取っておくと、美術館等の学芸員や、中学・高校の美術教員・音楽教員になるための資格を取得することも可能になります。
芸術学部の学費は、通常の学部に比べて、非常に高い傾向があります。
この学費をムダにしないためにも、将来就きたい職業や必要になるスキル等を考え合わせたうえで、大学や学部を選びたいものです。
情報処理技術者――初級システムアドミニストレータとは
「初級システムアドミニストレータ」（略称は「初級シスアド」）とは、「独立行政法人情報処理推進機構 情報処理技術者試験センター」が行っている情報処理技術者試験の一つ「初級システムアドミニストレータ試験」に合格することで得られる国家資格です。
初級システムアドミニストレータ試験では、情報処理システムの活用に必要な基礎的知識・技能を問われます。あくまでも「基礎的」な資格なので、この資格だけでは就職は厳しいのが現状です。
初級システムアドミニストレータの上位の資格としては、同じ情報処理技術者の「情報セキュリティアドミニストレータ」「上級システムアドミニストレータ」があり、初級システムアドミニストレータを取得した後にこれらを目指す人も少なくありません。
体臭予防と入浴
体臭を予防するには、まず清潔を保つことが大切です。
体調が悪くてお風呂に入れない場合はともかくとして、入浴を面倒がってお風呂に何日も入らずにいると、体中からいやなにおいがしてくるのは当然です。
病気やけがのために入浴できないときでも、お湯に浸したタオルなどでからだを拭くとよいですね。
さっぱりとするだけでなく、血行もよくなります。
そのとき使うタオルに、ハーブやレモンの香りをつけておくのも、体臭を予防するのに効果があります。
タオルを浸すお湯は、熱めのものを洗面器に用意し、そこにハーブの精油やレモン汁を数滴たらすとよいです。
ハーブやレモンの抗菌効果や消臭効果で、からだがさっぱりとし、香りの効果で気分もリフレッシュできることでしょう。
また、入浴できる場合には、湯船に酢をコップに半分弱ほど混ぜるのも、体臭予防に効果があります。
酢は肌を弱酸性に保ち、雑菌の繁殖を抑えてくれます。
ヒノキを使ったお風呂もよい香りがします。
家庭の浴槽がヒノキ風呂だというところはあまりないと思いますが、家庭ではヒノキのチップやおが屑をガーゼなどに包んで浴槽に入れれば、温泉のようなかおりと気分が味わえます。
特におが屑は、湯船に浮いたからだの垢を取り込む効果もあるようです。
ほかにクマザサも脱臭効果があります。
菖蒲湯と同じように、湯船に葉を浮かべて入浴します。
クマザサは乾燥させて使っても効果があるので、まとめて摘んできて干しておくとよいかと思います。
体臭に悩む人もそうでない人も、入浴はからだと心をリフレッシュするための大切な時間ですので、少しの工夫でゆったりといい気分で入りたいものですね。